Simak cara jitu menghilangkan aroma tak sedap pada kaki Anda.
Kaki (Corbis)
Setelah menggunakan sepatu seharian terkadang saat membukanya tercium aroma tidak sedap dari kaki. Hal tersebut bisa menimpa siapa saja dan penyebabnya adalah bakteri. Cara kerja bakteri penyebab bau kaki mirip dengan penyebab bau mulut.
Sebenarnya pada setiap kaki terdapat bakteri yang normal dan tidak menyebabkan bau. Tetapi ketika bakteri ini berinteraksi dengan bahan dari kaus kaki, sepatu ataupun pelembab kaki maka akan muncul bau yang tidak sedap. Hal itu karena bakteri tidak mendapatkan oksigen, sehingga mengeluarkan bau akibat reaksinya dengan kaus kaki, sepatu maupun pelembab kaki.
Tentunya Anda tidak ingin hal itu terjadi pada kaki Anda. Berikut beberpa hal yang bisa Anda lakukan untuk mencegah bau kaki :
- Pilihlah sepatu dari bahan yang memiliki pori-pori cukup untuk kaki "bernafas" dan mendapatkan oksigen, contohnya sepatu kulit.
- Gunakan kaus kaki yang berasa dari bahan alami seperti katun
- Usahakan tidak menggunakan sepatu atau kaus kaki yang sama dua hari berturut-turut.
- Setelah dipakai angin-anginkan sepatu sebentar baru disimpan, terutama sepatu olahraga.
- Jika sepatu yang Anda gunakan terasa lembab, keesokan harinya jemur sepatu Anda hingga kering.
- Sebelum menggunakan kaus kaki, taburkan sedikit bedak pada kaki, krim kaki atau foot spray setiap pagi.
- Bersihkan kaki secara teratur, sambil gunakan batu apung. Hal itu untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang merupakan makanan bakteri.
- Pedikur juga secara teratur dan jangan biarkan jari kaki Anda terlalau panjang.
- Hindari stres. Karena semakin Anda stres keringan semakin banyak, dan bisa meningkatkan risiko bau kaki
- Rendam kaki Anda secara teratur pada larutan teh hitam selama sepuluh menit, tiga kali seminggu. Hal itu bisa mengurangi produksi keringat pada kak
Tidak ada komentar:
Posting Komentar